przed treningowki

jeśli w PL używało się Treca, Olimpu, Hi-teca, czy Sci-teca - trudno o te marki w UK, przynajmniej w sklepach online nie ma, bądź ja źle szukam. czyli podstawowe rzeczy jak białko, krete można brać z myprotein spokojnie... a co jeśli chodzi o przed treningówki? Zmieniony przez - stojeden w dniu 2015-02-15 21:15:36

Chłopaki weźcie sobie sporo przed treningówki, ponieważ treningi z Tomkiem to prawdziwy hardcore i na pewno będzie chciał Was zajechać :D

Glutamine olimpu napewno mogę polecić .. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_GLUTAMINE_Xplode-opis766.html do tego weż sobie beta alanine zwłaszcza jeżeli nie miałeś okazji .. jak dla mnie przed treningówki nie mają sensu.. walne kawe mocną i mam lepsze pobudzenie bez szumu w głowie... Zmieniony przez - BydlakNdl w dniu 2015-04-03 19:32:16

[...] Dobra to by było na tyle. Dzisiaj zacząłem dzień od mojego stałego śniadania czyli płatki owsiane na wodzie z jogurtem naturalnym polane miodem. Teraz wziąłem małą porcje przed treningówki i zaraz zaczynam trening, który będzie wyglądał mniej więcej tak: FBW 1. NOGI Przysiady ze sztangą 2 serie Wykroki z hantelkami 2 serie 2. Plecy [...]

[...] bo najprawdopodobniej ustawiles zbyt wysoki poziom kalorii na plusie. ogolnie patrzac na Twoja sylwetke i odzywianie, pozostalbym tylko przy kreatynie. odpuscil bcaa, przed treningowki i inne smieszne wynalzki jak gh turbo. postaw za to na podstawy i smigaj do dzialu odzywianie zbuilansowac diete raz jeszcze, bo dodanie supli za 500zl nic [...]

Przy problemach z ciśnieniem jakiekolwiek przed treningówki to mierny pomysł, co do wspomnianej firmy nie mam zaufania.

nie da sie odp na Twoje pytanie;-) zestawy bardzo rozne, nie da sie porownac;-) jakbys oparl je o przed treningowki, kreatyny, czy suple specjalne okolo treningowe, to bysmy mogli cos pomyslec

[...] szybkiej i agresywnej reukcji a potem utrzymania masy żeby metabolizm wrócił do normy i znowu masa ;) Jesteś świadomy tego, iż spalacze nie istnieją? Są wykorzystywane jako przed treningówki, bo większość zawiera wysoką zawartość kofeiny. (Ludzie nieświadomi) ruszają się tak czy siak i zmieniają swój model żywienia (głódówka) co wpływa [...]

przed treningówki to czesciowo kwestia indywidualna - spróboj cos lzejszego jak saw

Stimul spokojnie mozna brać jeśli chodzi o mocne przed treningówki, nic Ci nie spali, pewnie tez coś siedzi tam niedozwolonego.

[...] z tym czy wszystko co zbudowane na cyklu to po odłożeniu i ćwiczeniu naturalnie spada? bo tak to rozumiem. Czy jeżeli ćwicząc, dobrze jedząc i czasem kreatyna białko i przed treningówki czyli standard wjadą to czy ten mięsień który się zbuduje na cyklu on spadnie do momentu w którym byliśmy naturalni czy jesteśmy w stanie go utrzymać bez [...]

WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/ Wiek : 29 Waga : 92 Wzrost : 187 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 100 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : praca konwojent na spacer z 50 kg workiem na barku 9-18 ton Uprawiany sport lub [...]

[...] trzymać cały czas diety, witaminy Cel : zwiększenie wagi Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat, przed treningówki, iron pump no xplode itp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak diet

witaj, jezeli szukasz polaczenia przed treningowki i stacka to polecam od siebie zestaw http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Anabolic_Dream-opis31741.html + http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html

[...] trzymać cały czas diety, witaminy Cel : zwiększenie wagi Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat, przed treningówki, iron pump no xplode itp :) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : na mase

[...] wagi masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat, przed treningówki, iron pump no xplode itp :), 10 shot testosteronu prolongatum 100 tureckiej mety dawno było nie pamiętam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak [...]

mozna uzyc jedynie w formie przed treningowki, nic wiecej Ci nie da

nie wszystkie odzywki są bezpieczne bo jak byś wziął 50g przed treningówki zamiast 10g (1 porcja) to mogło by być źle ale takie suplementy jak białko,kreatyna,bcaa,glutamina itp. są bezpieczne nawet jak je przedawkujesz wtedy jedynym efektem ubocznym jest uszczuplenie portfela pod warunkiem że nie masz stwierdzonej niewydolności nerek, wątroby i [...]

Rozumiem, że na spalanie w przypadku przed treningowki nie ma co liczyc ale w przypadku spalacza już tak ? to nie do konca tak. wszystko bedzie zalezne od diety i bilansu energetycznego. czasami pre ma rowniez w skladzie dodatki termogeniczne

[...] G Zero) ale i tak ciekawi mnie czy to jest w ogóle możliwe? Bo jakby nie patrzeć, to jeśli byłaby to prawda to oznaczałoby, że niektóre spalacze to znacznie więcej niż przed treningówki. niestety istnieje jeszcze cos takiego, jak osobliwa reakcja na dane srodki, jeden bedzie reagowal znakomicie np na johimbine, ktora siedzi w fenixie, a [...]